Czy siedzący tryb życia może być zabójczy?
Wśród często bagatelizowanych czynników mających wpływ na stan zdrowia znajduje się siedzący tryb życia. Choć wielu osobom trudno w to uwierzyć, to ci
Czy dieta śródziemnomorska może wydłużyć życie?
Chcąc mieć zdrowy układ krwionośny warto się zainteresować dietą śródziemnomorską, która ma zbawienny wpływ na stan serca, a także wpływa pozytywnie n
Czy bieganie na pewno jest zdrowe?
Świadomość ludzi na temat relacji między trybem życia a zdrowiem jest coraz większa. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę na temat tego jak ważna jest
Czym smartfony będą monitorować stan naszego zdrowia?
Do lekarza rodzinnego zgłaszamy się najczęściej, w celach leczniczych, ale również profilaktycznych. Dziś taką wizytę trzeba składać osobiście, możliw
Co powinno zawierać zdrowe śniadanie?
Dieta ma bardzo duży wpływ na zdrowie. Śniadanie zaś, jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, dlatego też warto zwrócić uwagę na to, by jego skład